Vardag

Min vardag som mamma, blomtokig och fikaälskande

  • Hermelins grönsaker
    Äventyr,  Vardag

    Hermelins grönsaker i Östergötland en familjeaktivitet

    Den här helgen anordnades Östgöttadagarna. Det betyder att gårdsbutiker, loppisar och andra små verksamheter har öppet runt om i Östergötland. I år testade vi något nytt. Vi åkte till Hermelins grönsaker i Östergötland och det var en perfekt familjeaktivitet. Titta på deras hemsida —> Här

    Eftersom det var östgöttadagarna så var det mycket folk på plats. Men det gjorde inget då fälten som man gick på var oerhört stora. Det började med att man fick ta varsin back att plocka i sedan var det bara att sätta igång. Det fanns att skörda: 

    • Pumpor
    • Kryddor
    • Kål
    • Morötter i olika färger
    • Rödbetor
    • Vitlök
    • Majs
    • Purjolök 
    • Snittblommor

    och massor av annat… Nästa gång ska jag dock ta med mig en egen korg så det blir lättare att bära. Vår äldsta son tyckte att det var så kul! Han sprang runt och ville plocka det mesta och jag tänker att det blir både roligare och lättare att äta grönsakerna hemma om man har plockat dem och vet vad de kommer ifrån. 

    Lite längre bort på fältet stod det en orkester och spelade musik  edans man gick och skördade grönsaker. Det kändes nästan som en härlig film. 

    Hermelins
    Hermelins
    Hermelins grönsaker
    Hermelins grönsaker

    Med det sagt så är Hermelins grönsaker i Östergötland en perfekt familjeaktivitet som jag skulle kunna göra flera gånger redan nästa helg faktiskt. Nu måste vi fundera på vad vi ska tillaga med alla våra goda grönsaker som vi plockade, troligtvis så blir det något höstgryta och sedan en sallad. Nu är hösten ändå här.

    Hermelins grönsaker
  • Vabb vid inskolning
    Vardag

    Vabb vid inskolning

    För våran del blev det vad redan vid inskolningen.  Vi hann inte ens att skola in Valter fullt ut innan vi var tvungna att stanna hemma för rinnande näsor. nu har han varit förkyld i mer än 1 vecka, hur länge kan det egentligen rinna i en liten 1,5 årings lilla näsa?

    Vabba vid inskolning

    Som ni ser på bilden går det ingen nöd på honom han chillar runt här hemma och busar så fort han får chansen. Hans favorit bus är att klättra upp på bordet, vad är det med små barn och klättra på bord? Är de för korta för att se omgivningen så de vill få en överblick över rummet? eller vill de testa något farligt? Hur som så går mina dagar åt att skydda vaser, blommor, gardiner och självklart stolar. 

    5 tips på aktiviteter under vabb

    Att få vara hemma och vabba är ju ändå väldigt mysigt och om barnen bara är förkylda men i övrigt väldigt pigga brukar vi hitta på något. Här har ni mina topp 5 aktiviteter under vabb vid  förkylning

    • Spela sällskapsspel
    • Baka något gott fika eller mellisbröd
    • Åk på picknick
    • Titta på disneyfilmer
    • Ta en tur med bilen och leta efter rådjur/hjortar 

    Vi har rotat fram pussel och andra roliga sällskapsspel som vi inte har spelat på jättelänge. Ett bra tips är att fråga dina föräldrar om gamla spel som du själv spelade som liten, då slipper du att köpa nya och de går säkert hem idag också. 

    Vi åkte faktiskt till skogen på picknick men för några månader sedan satt vi faktiskt i bagaget och fikade. Ta bilen och hitta någon mysig plats, det viktiga är att få lite miljöombyte.

    Imorgon är det äntligen fredag då ska jag jobba men Viktor är hemma med lilla Valter, då hoppas jag att de dammsuger så det blir fint till helgen haha 

    vabb aktiviteter
  • Bank hotel
    Äventyr,  Vardag

    Vi firar 10 år tillsammans med ett dygn i Stockholm

    Tänk vad fort tiden går!  Vi firar 10 år tillsammans med ett dygn i Stockholm bara jag och Viktor. Det blev faktiskt hur bra som helst. Vädret var med oss och vi njöt av att sitta och prata och smutta på en god drink vid vattnet. Vi startade dagen på ett besök på Gröna Lund. Jag älskar karuseller så Viktor hängde nog med mest för min skull. Vi åt Langos och åkte massor med karuseller. Deras nya berg och dalbana Monster testade vi och den var super härlig. 

    Lustigahuset Gröna Lund

    Middag på Bonnie´s på Bank hotel

    Vi både sov och åt på Bank hotel. Hotellet hade ett sommarerbjudande där det ingick trerätters vilket vi tog och maten var verkligen en klass för sig. Till förrätt tog vi gratinerade musslor och burrata, Varmrätt kalvschnitzel med jalapeñosmör och till efterrätt Banoffee och rabarberkaka. Väldigt mättande och supergott. Bonniés

    Middag Bonnie´s Bank hotel
    Middag Bonnie´s Bank hotel
    Bank hotel

    Frukost på Bank hotel

    Frukosten på Bank hotel är också väldigt god. Jag har skrivit om det förut då det är andra gången vi bodde här. Men bilderna talar nog sitt. Jag är en sån som älskar sött så jag tar gärna godsaker till frukosten men också frukter. Försöker att inte äta mig mätt på typ knäckebröd sånt kan jag äta när jag kommer hem. 

    frukost bank hotel
    frukost bank hotel

    Jag älskar verkligen kontrasterna som en här semestern har bjudit på, ena stunden har vi varit i sommarstugan där vi hämtar vatten från brunnen och nästa dag bor vi på hotell i Stockholm. Jag skulle inte vilja ha något av dessa alternativ varje dag men såhär på semestern är det fantastiskt att byta miljö och se sig runt. Beroende på hur vädret blir de kommande veckorna hoppas jag på att få campa i tält. Viktor är ingen tält människa men jag tänker att barnen skulle säkert tycka att det vore kul. Ska ni till Örebro? —> Bo i en riddarborg på Clarion hotell Borgen i Örebro – Hanna.A (ajaxon.se)

  • Loppis vid Bergs slussar
    Vardag

    Loppis vid Bergs slussar

    Idag har vi ett ganska fullspäckat schema. Vi började med frukost framför sommarlovsmorgon därefter dammsugning och sedan gick vi på Loppis vid Bergs slussar. Första loppisen för i år för mig. Jag letade efter större ytterkrukor och en beige eller vit linneduk med det hittade jag inte men jag hittade några mindre korgar i rotting. Vår äldsta son fyndade nog mest. Han köpte en alldeles ny ryggsäck med Ironman och sen några småbilar att leka med. 

    Loppis vid Bergs slussar
    Loppis vid Bergs slussar

    Loppis vid Bergs slussar bjöd på fint väder och mycket folk. Det var väldigt längesedan man var på en marknad/ evenemang så det var härligt att bara gå och titta på folk. Mitt bland alla bilar stod en vagn med Churros, så gott! Självklart stannade vi och köpte en strut och delade på hela familjen. 

    Loppis vid Bergs slussar
    Loppis vid Bergs slussar
  • äta vis Bergsslussar
    Äventyr,  Vardag

    Restaurangbesök vid Bergs slussar en sommarkväll

    Igår var det min mammas födelsedag samtidigt som mamma och pappa gick på semester. Det var ju självklart något som vi var tvungna att fira lite extra. Berg lever verkligen upp på sommaren. Glasskioskerna är öppna det kryllar av turister och båtar. Sommaren här är speciell och det är lyxigt att kunna gå en kvällspromenad runt båthamnen men barnen. 

    Bergs slussar

    Äta vid Bergs slussar

    Om jag ska vara helt ärlig så går vi inte ut och äter här i Berg så ofta. Det beror nog på att det är för nära och att vi har småbarn. Men det finns två restauranger Delimo och Fröken Jennys

    Delimo har öppet året om och har sittplatser inomhus. Här har man fin utsikt precis vid kanalen och kan sitta och titta på båtar. Det finns gått om platser både ute och inne. Menys består främst av hamburgare och glassar. Det finns väldigt många olika hamburgare att välja på och de är väldig goda även om man får vänta ett bra tag innan man får maten. Jag åt hamburgaren City gymmet den består av jordnötssmör, grillad ananas och bacon ganska ovanlig kombination men himmelskt god. Glassarna här påminner om smultronstället. De är stora och upplaggda fint i stora skålar. Därför kan du inte gå hit och äta både hamburgare och glass utan jag skulle välja om jag skulle fika eller äta mat. Priset för en hamburgare ligger på ca 200kr då ingår pommes och dipp.

    Äta bergs slussar

    Fröken Jennys har bara öppet på sommaren och på våren vid bra väder. Här går det inte att sitta inomhus så kika på vädret innan ni ska hit. På Jennys finns det ett annat utbud i form av mackor och fika. Men här går det också att äta mat. Jag har hört att deras BBQ-ribs ska vara goda men jag har inte testat. 

    Efter våran middag på Delimo så gick vi vidare ner mot båthamnen och tog en glass på fiket Bergs slussar. Här har de den godaste glassen med körsbär och choklad, den har blivit min favorit. Vid den här kiosken/vandrarhemmet finns en jättefin minigolfbana. 

    Vi hade en jättemysig kväll och jag kan rekommendera  alla att besöka Berg i sommar våran lilla sommarpärla.

  • Rabarberpaj med havregryn familjens favorit
    Recept,  Vardag

    Rabarberpaj med havregryn familjens favorit

    Sommaren fortsätter att visa sig från sig bästa sida och vad är inte mer somrigt än att äta rabarberpaj med havregryn. Vi har haft mellan 25-30 grader idag och det ska fortsätta vara varmt hela veckan. Ganska härligt eller hur?! Jag älskar känslan av en tom kalender på semestern. Jag vill kunna göra spontana utflykter och annat kul med familjen. Även idag var schemat tomt vilken innebar att jag gick och tog en kopp kaffe hos en utav mina bästa vänner. De har nyligen flyttat n i ett hus ett par 100 meter ifrån oss, det är lyx.

    spabad
    Spabad

     När jag kom hem badade vi och sedan gjorde vi rabarberpaj med havregryn den här blev snabbt familjens favorit. Att baka är en mysig aktivitet som jag gärna gör med barnen. Vi sätter på härlig musik och springer först ut för att plocka rabarber sedan är vi i full gång.

    Rabarberpaj med havregryn familjens favorit

    Recept rabarberpaj med havregryn

    • 100 g smör
    • 2 dl vetemjöl
    • 1 dl havregryn
    • 1 dl strösocker
    • 2 msk ljus sirap i degen
    • 1 msk ljus sirap ringla på pajen innan tillagning
    • 1 nypa flingsalt
    1. Sätt på ugnen på 200 grader.
    2. Skiva rabarber och blanda med kanel och socker och lägg i en pajform.
    3. Blanda ihop alla ingredienserna till pajdegen till en smulig deg och smula över de skivade rabarberna.
    4. Grädda pajen mitt i ugnen i 25-30 minuter.
    5. Toppa med vaniljsås eller glass

    Sedan är det bara att njuta! Den här pajen är så god. Den blir knäckig utav sirapen samtidigt som det är en smulpaj WinWin!

    Här <—- har ni receptet på en annan väldigt god paj som ni måste testa

    Rabarberpaj med havregryn familjens favorit
    Rabarberpaj med havregryn familjens favorit
  • dekorera plank
    Trädgård,  Vardag

    Dekorera plank i trädgården

    Har ni som oss startat en massvis  med trädgårdsprojekt som nu börjar bli klara? I våras köpte vi ett spa-bad och runt det har vi byggt ett plank. Nu har jag dekorerat planket med en ampel, krokar och ljuslyktor. Det blev faktiskt väldigt fint så bilder här nedan

    Trädgårdsplank

    Vilka sommarblommor passar i soligt läge?

    Mot ett plank blir det ofta väldigt varmt på sommaren om solen ligger på. Därför bör man välja rätt blommor för att de ska kunna klara sig. I balkonglådan har jag grundat med lecakulor och sedan med näringsrik jord. Jag brukar köpa jord som innehåller näring så att jag slipper vattna med näring under sommaren. Mina favorit sommarblommor som passar i soligt läge och som jag tycker är fina är

    • Pelargoner
    • Petunia
    • Dahlia
    • Olivträd
    sommarblommor i soligt läge
    Dekorera plank
    plank dekoration
  • Morgonrutin
    Vardag

    5 tips för att få en perfekt morgonrutin

    Att få en bra start på dagen är så viktigt, det sätter prägeln på hur resten av dagen kommer att bli. Vilket mindset du kommer att starta degen med är oerhört viktigt. Istället för att snooza dig igenom morgonen så ställ klockan och gå upp direkt, det kommer att göra skillnad om du vill skapa en perfekt morgonrutin.

    Det handlar inte bara om att ta hand om din kropp, det handlar mest om att man ska ta hand om sitt sinne. Jag har alltid varit en morgonperson. Det är min tid att vara ensam och få lite arbete gjort innan resten av familjen vaknar.

    Så vad kan du göra för att skapa en perfekt morgonrutin? Kolla in de här 5 stegen!

    Morgonrutin

    1. Förbered dig kvällen innan

    Det första du ska göra för att skapa en härlig morgonrutin är att förbereda kvällen innan.
    Avsluta din ”att-göra”-lista och bocka av de små sakerna så att du kan börja varje morgon med fokus på dina mål för dagen.

    Exempel på vad som kan förberedas kvällen innan:

    -avsluta vardagssysslor så som (tvätt, disk, etc.)
    -plocka fram din outfit för kommande dag
    -preppa för morgonkaffet
    -förbered en supergod frukost
    -packa din gymväska

    2. Släck blåljuset på dina enheter

    I en perfekt värld, skulle du sluta titta på mobiltelefoner, datorer och TV-apparater vid 19:00. Men ärligt talat, är det realistiskt? förmodligen inte!

    När barnen kommer till sängs och du har avslutat middagen, kanske du måste titta igenom din e-post eller så kanske du bara vill ha lite Netflix och chill tid.

    Hursomhelst, skärmtid på natten är OK om du blockerar blått ljus från din elektronik genom att byta till ”nattläge”.

    Vill du veta mer om hur du ska stressa ner? Läs —> här

    3. Drick vatten

    Du har säkert hört det förut men att dricka vatten det första du gör på morgonen är otroligt viktigt, och det är sant! Men varför?

    Till att börja med, de flesta av oss är förmodligen uttorkade (särskilt på morgonen!) och genom att dricka ett glas vatten kommer du att hjälpa din kropp att spola bort gifter från kroppen, starta din ämnesomsättning. Om du inte är van att dricka mycket vatten piffa till vattnet genom att lägga till citron eller gurka.

    4. Dagbok

    Att skriva dagbok är ett fantastiskt sätt att rensa dina tankar och hålla dig på rätt spår för dagen.

    Tänk på att din dagbok inte behöver vara ett ställe där du skriver ner dina djupa och mörka hemligheter! Det kan vara en plats för dig att skriva slumpmässiga tankar och saker du är tacksam för. Ge dig själv 10 minuter varje morgon för att bara låta orden flöda och skriva så lite (eller så mycket) som du vill!

    Dagboksidéer:

    • vad är jag tacksam för?
    • vad fick mig att le igår?
    • vad lärde jag mig igår?
    • vad är en handling av vänlighet jag kan göra idag?
    • hur kan jag göra mina barns liv bättre idag?
    • hur kan jag få min make/maka att känna sig uppskattad?

    5. Sätt upp mål för dagen

    Att sätta upp mål för dagen är väldigt bra och effektivt. Prioritera vad som är viktigast och vad du behöver få gjort under dagen.

    Skriv ner ditt dagliga mål. Det är lätt att känna sig vilsen och känna att man inte har gjort något vettigt under dagen men att skriva ner målen och sen följa upp under kvällen gör att du med större sannolikhet kommer att ha gjort framsteg och du kan ge dig själv en klapp på axeln.

    Det är alltid bra att skriva ner sitt slutgiltiga mål. Exempel på dessa skulle kunna vara:

    • gå ner i vikt
    • förbättra din relation med din man/fru
    • få ditt företag att växa
    • laga mer vegetariskt

    Naturligtvis du inte kommer att kunna gå ner alla dessa kilon på en dag. men det krävs att du är konsekvent, har tålamod och gör dina dagliga uppgifter för att nå ditt mål.

    Det är därför du bör skriva ner dina dagliga mål varje morgon.

    Att gå ner 15 kilo kan kännas överväldigande, men att skriva ner dagliga mål som ”ta en 20 minuters promenad” eller ”välj en sallad till lunch” kommer att göra ditt slutmål verkar mycket mindre skrämmande och mycket mer uppnåeligt. 

    Med handen på hjärtat följer jag inte alla dessa steg varje dag men jag strävar efter att följa så många steg som möjligt för att få till den där perfekta morgonrutinen. Berätta gärna hur din morgon ser ut, har du några fler härliga morgontips? 

  • Vardag

    3 tips för att stressa ner

    Det är vid den här tiden varje år som entusiasmen börjar avta och jag börjar tänka på vad jag vill göra i sommar och vad vi ska fixa tills semestern börjar. Att sitta inne på kontoret när solen skiner är inte lika kul. Kanske känner du dig stressad och hittar inte tillfälle för återhämtning när helgerna går åt till att bygga trall, måla om eller besöka en släkting. Jag som person gillar att ha mycket att göra men just såhär års brukar stressen kicka igång och det måste ju ha att göra med att jag endast vill sitta ute i en solstol med en kopp kaffe och läsa en tidning. Vill ni ha mina bästa tips för att varva ner? läs då vidare

    1. Kommunicera och kompromissa

    För mig och Viktor så har kommunikationen varit A&O. Vi är båda raka och tydliga med vad vi behöver för att få återhämtning. Jag vill gärna hitta på saker medans Viktor vill va hemma och ta det lugnt, alla är vi olika och därför är det viktigt att du funderar på när du får återhämtning, är det när du tränar? vilar? målar? Det är bara du som vet och det finns inget rätt eller fel. Jag vet att Viktor vill träna fotboll och han mår som bäst efter ett träningspass eller en match, jag skulle aldrig gnälla om att han ska träna mindre fotboll eftersom jag vet att det gör honom glad. Han i sin tur vet att jag älskar långpromenader och att fixa med mina blommor.
    Planera på söndagen hur er vecka ska se ut: Planera era träningsdagar, vem ska laga mat? städa?

    2. Ta inte på dig för mycket ansvar

    Idag jobbar vi kvinnor lika ofta heltid som männen så att vi kvinnor ska ta ett större lass i hemmet är verkligen förlegat. Det är något jag aldrig skulle gå med på och det skulle inte Viktor heller. Viktor är lika bra på att snyta barn, laga mat och att städa som jag. Att gnälla om att mannen inte gör mer i hemmet fungerar inte, du som kvinna måste släppa in mannen och blunda för dammtussarna om du tycker att han kanske inte städar lika bra som du eller inte lagar maten exakt så som du vill ha den.

    Det här fenomenet händer även på arbetsplatsen ofta är det en klick av personer som tar på sig extra arbetsuppgifter. På mitt förra jobb fick jag den ärofyllda rollen som nyckelansvarig något jag egentligen inte ville då jag är ganska slarvig när det gäller nycklar. Men jag sa JA och tänkte att det kan ju inte va så mycket jobb men där hade jag fel. Alltid var det någon som hade glömt eller slarvat bort nyckeln på avdelningen och då fick jag rycka in, så tänk er för innan ni säger JA. Varje gång du tackar JA till något så tackar du NEJ till något annat

    3. Ge dig återhämtning

    Ge dig själv och din partner tid för återhämtning. Jag kan exempelvis ta med barnen till min mamma och pappa för en fika medans Viktor bara är hemma och inte gör något. Han behöver inte tvätta, diska eller göra någon annan syssla utan kan bara ta det lugnt och göra det han mår bra av. Jag får sedan tillbaka det en annan gång. Säg till din partner att du behöver återhämtning det kan räcka med en timme eller två. Nu när jag närmar mig 30 skulle jag nästan kunna åka på ett SPA-dygn själv, förstå va härligt! Det jag vill att du ska ta med dig är att du är ansvarig för din egen återhämtning, tacka nej till sådant som du är halvsugen på, kommunicera och berätta att du vill måste få ta det lugnt och vila. Om du inte berättar så kan ingen heller förstå vad du behöver.
    Håller du med om det jag skriver? Kommentera gärna inlägget
    Ha en fin dag/Hanna